カテゴリ:AshtangaYogaKyoto



28日 11月 2016
かなり久方ぶりのブログ更新。。。 お盆過ぎくらいから、とても嬉しいことに、いろいろな土地に行かせて頂き、Ashtanga YogaとSouth Indian CurryのWSをさせて頂ける機会が沢山ありました。 その中で数えきれないくらいの素敵な出会いや再会、そしてその場所場所全てで皆さんに暖かく迎えて頂けたことで、充実した日々を過ごさせて頂き、ず〜〜〜〜っと笑っていました^^...
20日 8月 2015
大変急な連絡になりますが。。。 東京出張の為、来週8/24(月)のマイソールクラス・ビギナークラス共に休講とさせて頂きます。 また、9月からのマイソールクラスの時間変更が以下の通りあります。 【ドアオープン】  6:30〜9:30 【指導時間】    6:45〜9:15...
21日 7月 2015
⁂ Ashtanga Yoga Basic Couse ⁂ ~アシュタンガヨガ基礎特別コース ~ 梅雨も開け、夏真っ盛りですね。 何もしていなくても汗がたらたら~~と流れるこの季節… ならば自分から汗を流しに行こうではありませんか!? 何もしなくても流れる汗と、呼吸と身体を連動させる事によって流れだす汗は、同じ汗でも気持ちよさが全然違うかと思います。...
16日 7月 2015
明日、7/17(金)のマイソールクラスは、台風接近の影響により、休講となります。 皆様、外出時にはくれぐれもお気をつけ下さいね。 また、週明け7/20(月)のマイソールクラスでお会いしましょう。
11日 7月 2015
昨日あたりから蒸し蒸しと、夏本番なかんじですね☀ この時期になると食欲もおち、カラダがだるく重たく、どろ〜っとしちゃう方も少なくはないのではないでしょうか? いわゆる夏バテですね。 やはり夏バテ予防には日常から継続的にカラダを動かす事が大切だと思います。 しかも、それが朝一番に可能であれば更に良しです。...